viernes, 2 de enero de 2009

Camino al Iroman


Después de cuatro años de entrenos, tres de ellos controlados por mi hoja de excel puedo decir que aueda menos para dar el salto al iroman, el primer año lo dediqué a sprint, el segundo y tercero a sprint y olimpicas, el cuarto a sprint-olímpicas y medio Iroman, para el 2010 estaremos haciendo la mítica Iroman de Lanzarote. Para este año quiero hacer las máximas que pueda del tipo 70.3.

En los entrenos se puede ver el aumento gradual de las cargas de trabajos, aumentando cada año gradualmente para absorber sin lesiones las mismas. Creo que voy por la senda del triunfo.


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