lunes, 21 de febrero de 2011

XXVIII C.P. Macarena y 1 hora de bici suave

Muchas novedades este año, primero el estreno de mi primo Ivan en este maravilloso mundo de las carreras populares. Otras de las novedades ha sido el cambio de recorrido, que ha mejorado mucho.
Esta carrera me la tomé de la forma siguiente, ir a tope hasta donde pudiera, pués el poder llegó entre el 6 y el 7, de ahí al final subida progresiva de la media, marcando un tiempo en meta de 35:41 a una media de 3:47. La posición en la general fué el 109 de 2972 y en mi categoría el 79 de 1442

Trás esto y un merecido desayuno en casa, me dispuse a realizar una salidita de una hora en bici con cadencia alta y subida de cuestas de pie, la rutita salió unos 28,1km.





3 comentarios:

Angel dijo...

Lo importante es llegar bien y contento, y si eso se ha cumplido, esta genial entonces.

Enhorabuena.

Un saludo

Charlie dijo...

Buen resultado, como no sea en la salida o en la llegada, no te veo el pelo, je,je.

Saludos.

pinarello dijo...

Estas que te sales socio,sigue asin y este año te veo levantando los brazos en meta