En la mañana de hoy día realicé la segunda prueba de esfuerzo prevista para esta semana, esta vez era la prueba en el ciclo-ergómetro, comenzando la prueba con un calentamiento a 20 watios de trabajo hasta los 320 que alcancé a los 16:33 minutos de la prueba, esta subida se va haciendo de 20 en 20 watios cada minuto. Los valores obtenidos como los anteriores se están estudiando para su posterior aplicación a los entrenos y competiciones. Dar las gracias al equipo humano llevado con la mano experta del Doctor Naranjo, gracias por sus consejos y enhorabuena por el equipo de profesionales que una vez más han demostrado su valía. Gracias de nuevo por todo.
No hay comentarios:
Publicar un comentario