Segundo Test de la temporada en el Circuito Titan

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Realizado con éxito la segunda prueba preparatoria para la Titán 2009 en su circuito ciclista mítico. Mítico por su dureza y sus vistas, paisajes incomparables de nuestra Andalucía. Cada vez que la realizado observo cosas nuevas, riachuelos, vistas,etc. Como dice el nuevo libro, que me regaló mi hermano, por mi cumpleaños: El manual del guerrero de la Luz de Paulo Coelho e insignia de este año de la Titán , que le viene que ni pintado: " Desde que comienza a andar, un guerrero de la luz reconoce el Camino. Cada piedra, cada curva, le da la bienvenida. Él se identifica con las montañas y los arroyos, ve un poco de su alma en las plantas, en los animales y en las aves del campo."

La prueba comenzó levantandono tempranito hacia las 5:30 a.m., montar los avíos y salir sobre la 6:15, hacia las 7:20 nos paramos a desayunar en el bar junto a la gasolinera de Algodonales, lugar recomendado para un buen desayuno a base de mollete con jamón, aceite y tomate, con su correspondiente cafelito. A las 8:15 estábamos en marcha, recomendaciones para los que quieran hacerla y no hayan ido todavía o para los que hayan ido y no se hayan dado cuenta:
1.- Hay que llevar agua y acuarius cogelado en los botes, debidamente protegidos por funda de neopreno, para que te dure más el agua fresquita.
2.-Reponer agua siempre que sea posible, sitios recomendados: Fuente de la Plaza en Grazalema, fuente en la entrada de Benaocaz (esta vez seca), gasolinera de Ubrique, Bar justo al lado del cruce para subir al Boyar, aquí hay que hacer especial mención a la chavala que atiende amablemente y sobre todo el último sitio sin desviarte del camino hasta zahara, con lo cuál la llevas clara si no repones líquidos.
3.- Por lo menos hay que llevar cuatro bidones, estoy pensando en comprar el soporte trasero del sillín para bidones.
Lo digo por que me quedé sin agua nada más llegar a la cumbre del Boyar. Importante, puedes sufrir desidratación y no darte cuenta hasta que te da la pájara, por ahora no me ha pasado. El último tramo de ascensión se hace sin sombra alguna, muy duro.
4.-Comer, comer y comer. Geles,fruta,barritas energéticas,bocaditos de pavo, etc.

Mi hermano que lucha por ser Titán y que me acompaño en tal prueba, ha mejorado obstensiblemente para el tiempo que le dedica,el año pasado abandonó en El Bosque, este año lo ha realizado casi completo, subiendo el boyar y dirigiendose hacia gGazalema en vez de Zahara, todo un monstruo. El no sabe que tiene que sacar fuerzas de flaqueza, yo sabía que podría haberla realizado entera, creo que no conoce sus posibilidades.

Por cierto la zona que estaba en reparación en la bajada del Puerto de las Palomas a Grazalema está en perfecto estado, cuidado con las rocas despredidas por la montaña.


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