IV Triatlon de Montaña Castillo de las Guardas

Nueva edición de la mejor carrera de triatlon de montaña de la provincia de Sevilla, fuera de canlendario de la Federación se puede participar en una de las competiciones con más solera de la provincia, por su recorrido y su organización. Ambientazo en el pueblo del Castillo de las Guardas para recibir a 134 triatletas.

Comenzó la prueba en el lago de la Reserva natural con un recorrido de 500m, el agua a excelente temperatura, perfecta para la realización de nado, el trayecto a nado lo realicé en un tiempo de 0:09:28 unos segundos más que la 3ª edición, a 1:54 los 100m. El segundo tramo en MTB lo concluí con un tiempo de 0:49:19 los 16 km a una media de 17,9 km/h, un cuarto de hora más rápido que la vez anterior que tuve un pinchazo, en este año tuve que lamentar una caída al meterme en un zurco subiendo una de las cuestas, como siempre los primeros kilómetros fueron brutales, bellos pero sufridos. El último tramo a pié lo realicé en un tiempo de 0:15:15 a una media de 4:01 el km. En este tramo al principio me dió algo de flato que en el transcurso de la prueba a pie se disipó.

La clasificación se concretó en un 55 de 134 en la general y en master 30 el 31 de 53.

XIX Triatlon Califas de Hierro

Gran clásica en el calendario de la federación de triatlon correspondiente al cicuito Cordobés, disputada en el pueblo de Posadas, la parte acuatica se celebro en el embalse de Hornachuelos, con una temperatura de 14,5ºC en el agua era obligatorio el uso del neopreno, para ser la primera vez que lo realizaba no me iba a gastar un dineral en un traje, además de que no hay muchas pruebas que se necesite el mismo, aproveché una oferta del Plus de un traje de mangas corta por 35 lekis. Mis tiempos fueron en una distancia de nado de 750m 0:18:39, en bici 0:34:14 los 20 km a una media de 35,05 y a pie 0:20:42 los 5km a 4:08 el km. Puesto en la clasificación el 131 de 230 en la general y el 91 de 144 en elite con un tiempo total de 1:13:35

I Carrera Nocturna Ciudad de Dos Hermanas

Primera carrera organizada por el Club Orippo de nuestra ciudad con caracter popular, con cerca de 500 corredores que pudieron disfrutar de un trazado rápido por el centro de la ciudad con comienzo en la Plaza de la Constitución y final en la Plaza del Arenal. Mi tiempo fue de 0:39:07 a una media de 3:54, mis resultados en la clasificaciones fueron un 63 en la general de 439 participantes, en la categoría de senior b el 27 de 165.

VII C.P. Montequinto

Carrera disputada por el barrio de Dos Hermanas, con gran afluencia de corredores. Los tiempos realizados por mi en una distancia de 9.350m fueron de 0:37:48 a una media de 4 minutos el km, quedando en la posición 51 de la general de 396 participantes y el 34 en senior de 184

VII Duatlon Alamillo (ADS)

Contó de nuevo con la participación estelar de Pentinel que volvió a ganar de nuevo. Distancias de la competición 4,8km a pie, 20km en bici y por último a pie 2,4. Mis tiempos fueron en la primera 16:28 a 3:26(el mejor promedio de la temporada), en la segunda a 0:38:22 a 31,68 km/h y en la última etapa 0:09:22 a 3:54, obtuve un meritorio puesto 25 con un tiempo total de 1:04:10.

VIII Duatlon Playas de Punta Umbría

Prueba ganada por el atleta sevillano Pentinel, en el que además participaron 117 duatletas en unas distancias de 4,6km a pie, 20km en bici, 2,3km a pie de nuevo. Terminado yo la prueba en un tiempo de 0:55:25 quedando en la posición 45 de la general y el 35 en élite, el primer tramo lo realicé en 16:52 a una media de 3:40, el segundo tramo en 0:29:30 a 40,68km/h yel tercer tramo en 0:09:03 a 3:56 el km. Ver video en: http://es.youtube.com/watch?v=_kS16Pgub-I

XXI C.P. Amate

Tercera prueba del circuito de Carreras Porpulares del IMD, disputadas por los barrios de Amate, JuanXXIII, La Negrilla y un circuito por el interior del Parque de Amate. Gran afluencia de espectadores y participantes para un recorrido de 9.500m con un tiempo de 0:37:56 a una media de 3:59, posición final en la general el 75 de 718 participantes y en absoluto el 40 de 292.

XV C.P. S. Pablo-Nervión

Segunda prueba de Carreras Populares organizada por el IMD, en una distancia de 10.000m registré un tiempo de 0:37:04 con una media de 3:54, quedé en la posición en la general el 54 de 718 y en absolutos el 28 de 329.

XIV Duatlon Ciudad de Chiclana

Carrera disputada por la zona del polígono y de la reserva natural, fuerte viento de levante que en las grandes avenidas resultaba molesto para el devenir de la prueba. Los resultados obtenidos por mi fueron en una distancia a pie en la primera parte de 5000m un tiempo de 0:18:09 a 3:38 el km, en bici en una distancia de 20 km un tiempo de 0:35:51 a 33,47 km/h y finalmente a pie una distancia de 2.500m un tiempo de 10:17 a 4:07 el km. La posición final en la general fue el puesto 70 de 143 y en absolutos el 49 de 78. EL tiempo total empleado fue de 1:04:17

XXIV C.P. Distrito Macarena

Primera prueba del calendario de carreras populares del IMD del Excmo. Ayunt. de Sevilla, gran organización y participación, con salida y llegada al parque de San Jerónimo. Mis tiempos fueron en una distancia de 8.925m de 0:33:57 a una media de 3:48 quedando en la posición 76 de la general con 1034 participantes. en absoluto el puesto nº 40 de 425.